2025年12月3日，西安交通大学第一附属医院乳腺外科团支部组织“蒲公英”乳腺康复志愿者团队，在科室二楼医生办公室开展以 “携手抗癌・强化康复认知” 为核心的帮扶活动，18名“蒲公英” 志愿者、20余名住院患者及家属、6余名医护人员参与其中。“蒲公英” 乳腺康复志愿者团队是乳腺外科2017年牵头组建的康复志愿队伍，以“医护+康复患者+社会力量”为协同模式，专注为乳腺癌患者提供全周期康复支持。

本次活动围绕四项内容，首先是抗癌经验深度分享：志愿者结合自身治疗与康复全流程，分享“化疗期口腔黏膜的护理步骤”“术后患肢分阶段锻炼细节” 等实操要点。二是康复问题定向答疑：医护人员与志愿者组成“答疑小组”，针对患者提出的“内分泌治疗期间钙流失预防”“术后伤口瘢痕护理”等10余项高频问题，结合临床案例与自身经验给出具体方案，例如指导患者通过“阶梯式负重训练”恢复患肢力量，解答 “化疗期饮食禁忌与营养搭配” 等个性化疑问。之后进行一对一心理陪伴疏导：针对3名术后卧床、情绪低落的患者，志愿者在护士的引导下进行床边沟通，通过“分享康复后生活变化”“陪伴制定短期康复小目标” 等方式，帮助患者缓解对术后恢复的恐惧。

最后是康复知识竞赛：本次活动以该环节为重点，竞赛题目由乳腺外科医护团队结合临床康复重点设计，涵盖“乳腺癌术后患肢功能锻炼的3个关键阶段”“内分泌治疗药物的正确服用时间”“康复期运动强度的判断标准” 等30道实用题目，“患者+家属+志愿者”组队，共同完成答题。最终8组人员分别获得体脂秤（一等奖）、电吹风（二等奖）、晴雨伞（三等奖）等实用奖品。竞赛过程中，医护人员针对答错题目进行即时讲解，例如患者对康复知识的误区，强化患者对科学康复的认知。

通过本次活动，患者不仅解决了康复实操难题，更通过知识竞赛掌握了多项核心康复知识，缓解了术后焦虑情绪；同时，志愿者通过服务增强了自我价值感，进一步巩固了“受助-助人” 的良性循环。该活动也为乳腺外科团支部与“蒲公英”团队的协同服务积累了实践经验，后续将持续开展此类精准帮扶，助力乳腺癌患者身心康复。