草长莺飞，春意盎然！在第114个国际“三八”妇女节暨学习雷锋⽉活动来临之际，在院工会组织下，康复医学科党支部、康复营养疼痛团支部、康复医学科工会联合下于大兴善寺院区和本部门诊开展了盆底治疗、防压疮座垫制作、颈腰痛康复理疗系列活动。活动现场氛围热烈、互动良好。

春光照耀健康之路—颈腰痛康复理疗”活动

3月8日一大早，通过线上提前预约好的参与者们陆续来到了本部门诊康复训练室。康复治疗师专业耐心为每位老师进行了一对一的颈腰部健康评估，随后根据评估结果，制定了针对性的康复理疗方案。采用物理因子治疗结合运动疗法等，立竿见影缓解了每位参与者的疼痛。在治疗的过程中，康复治疗师们深入浅出地为大家讲解颈腰痛的预防和自我锻炼知识，让大家在轻松愉快的氛围中学到了实用的健康知识。通过此次的公益活动，不仅有效提高了女性对颈腰健康的重视，也让她们学会了在日常生活与工作中如何更好地照顾自己的身体。在春天的温暖中，我们康复医学科期待更多的健康与美好，永远伴随每一位女性健康的前行之路。

爱与支持—让坐垫能有幸成为你生活的“支点”

此次活动本着以患者为中心、关心压疮⾼危⼈群为目的，进行了《趣味⼿⼯——防压疮座垫制作》主题活动。活动开始前康复医学科副主任崔延超老师、康复医学科工会代表何娟、副治疗师长李冰轮分别向患者及家属致以节日的问候，祝愿患者身体健康、早日康复。

本次活动采用患者手工编制坐垫的方式进行，参与者多为脊髓损伤患者，存在长期乘坐轮椅，盆底部受压增大的现象，软垫可以有效地改善患者局部受压情况，预防压疮的发生。患者与家属在医务人员的指导下参与了坐垫的手工编织，增加了活动的趣味性。同时患者也表示“自己亲手做的坐垫更有意义”。活动现场充满了欢声笑语、气氛热烈！

《产后康复—女人的第二次生命》—产后康复科普活动

活动由康复医学科工会副主席何娟主持。她重点介绍了活动目的并代表科室全体职工向每位一线女职工及家属致以崇高的敬意。活动伊始，康复医学科李娜副主任进行了致辞。她指出了盆底肌功能障碍对女性生活的影响以及盆底肌筛查和康复训练的必要性，并为辛勤劳动的女职工送上了节日的问候和衷心的祝福。

本次科普活动以线上和线下相结合的方式开展，包括科普讲座和康复训练指导。首先，盆底治疗组组长曹露露主管治疗师进行了以《产后康复—女人的第二次生命》为题的科普讲座，从孕期及产后身体的变化、产后常见疾病和产后康复这三方面帮助宝妈们了解了产后子宫、盆底、乳房、形体、心理等方面的变化及康复治疗方法。

接下来，曹露露、康桢璟、原歌治疗师为到场的女性朋友进行了一对一的专业指导，包括腹直肌分离的自测方法、盆底肌筛查、kegel运动以及腹式呼吸等。到场的宝妈们切身体验了腹直肌分离、盆底疾病、产后形体的康复训练方法。

最后，康复医学科工会副主席何娟进行了活动总结，并为现场人员发放了精心准备的鲜花和礼品，为节日增添了一份温馨和美好。整个活动洋溢着愉快、轻松的氛围。

“传承弘扬雷锋精神、争做创建国家医学中心经验先锋，我们

在大兴善寺院区学雷锋、做先锋，我们在行动。”随着一声声口号声，本次活动圆满落下帷幕。雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵，康复医学科将继续发挥专业优势，秉持“厚德、博爱、精医、卓越”的精神理念，继续传承发扬雷锋精神，服务好患者，为人民群众的身心健康保驾护航。