对于低血糖，很多人并不陌生，但认识上不清晰。心慌、头晕、出汗、脸色苍白、饥饿、全身软弱无力、视力模糊、头晕、精神不集中，甚至出现精神异常、癫痫、昏迷等。这些都是低血糖的表现。发生低血糖如果未及时处理，可能会导致严重后果，那么如何正确识别低血糖呢？2022年6月29日下午，门诊部在内分泌科候诊区域开展了“低血糖的识别和预防”健康宣教活动。

本次活动由门诊部宣讲师惠宝华为大家做宣教。她主要从低血糖发生时的表现，如何处理低血糖及低血糖的预防这几个方面重点给大家宣教。

低血糖发生后，如果病人状态清醒，要鼓励他进食。这时可以喝饮料或吃巧克力，先用这些含糖量较高的饮料纠正，随后再去吃粮食类。虽然喝这些含糖量高的饮料，会使血糖迅速上升缓解症状，但持续时间不长，所以随后还要进食主食。其次，如果病人直接昏迷，需赶紧送到医院，静脉注射葡萄糖。如果病人在服用阿卡波糖过程中，合并其他用药出现低血糖，这种低血糖如果用粮食不容易纠正，要直接用葡萄糖进行纠正。最后，要去进一步的寻找低血糖发生的原因。

糖尿病人应随身携带一些水果糖、饼干、面包等食品。在出现头晕、出汗等低血糖症状表现的情况下，及时吃上一些东西而提高身体的血糖后而避免低血糖的出现； 如果你患有低血糖或是身边有低血糖的人一定要重视，简单的预防能避免很多的麻烦。

低血糖在生活中很常见，大家应充分认识低血糖的表现和危害性，掌握对低血糖的预防措施和紧急处理方法，以减少低血糖发生。