当午后的阳光洒在陆港院区明亮的楼宇之上，心内科的走廊里依然回荡着细碎而温暖的脚步声。回望2025年，西安交大一附院陆港院区心内科护理团队，以病房为画布，以专业实操为笔，将心肺康复的暖阳播撒到每位患者身旁，全年服务患者达800余人次，在这片崭新的医疗热土上，绘就了专属于心血管康复护理的温柔画卷。

为打造一支实操过硬、默契协同的康复护理队伍，年初团队锚定“以练促能、以考提效”目标，启动全实操心肺康复提升计划。科室持证心肺康复专科护士作为带教核心，带领病区康复联络员开启了一场从病房护理到康复训练的技能深耕。没有枯燥的理论宣讲，只有病房走廊里的动作拆解和反复打磨：专科护士将八段锦逐式拆解，从“两手托天理三焦”的抬手幅度到“背后七颠百病消”的呼吸节奏，手把手指导联络员找准发力点，感受动作与心肺节律的呼应；针对弹力带抗阻训练、呼吸训练等实操项目，带教护士模拟临床场景，指导联络员根据患者耐受度调整训练强度，熟练掌握康复指导的分寸与温度。

为检验训练成果，科室组织护士长、康复联络员及专科护士开展专项实操考核。考核现场，晨光透过玻璃窗落在病区走廊，考核人员依次完成八段锦连贯动作演示，评委组围绕动作规范性、呼吸配合度、患者指导适配性逐一打分点评，动作到位时的肯定、细节偏差时的纠正，都成为夯实技能的注脚。最终全员考核通过率达100%，陆港心内科的护理队伍自此底气更足、脚步更稳。

康复护理的暖意，最终要落到每一位患者的日常照护里。针对冠心病介入术后患者，团队推行“术后24小时康复启动计划”：术后即刻为患者开展体位管理与肢体功能训练，从手指操和床上踝泵运动的轻柔屈伸，到床边站立的稳步支撑，再到室内步行的逐步递进，护理人员用耐心的指引陪伴患者重启运动能力。科室累计为320余名介入术后患者提供康复指导，患者术后并发症发生率较开诊初期降低18%，平均住院日缩短1.2天，曾经因手术而紧绷的眉头，逐渐在康复训练中舒展。

对于高血压患者，护理团队以“非药物治疗+健康管理”为抓手，为每位患者定制康复计划。夏日清风里，护士带领患者在病区大厅空地处练习八段锦，舒展的动作伴着呼吸的节律，帮助患者舒缓身心、平稳血压；冬日暖阳下，指导患者在病房开展腹式呼吸训练，用缓慢的吐纳调节血压波动。全年260余名高血压患者在团队指导下改善生活习惯，72%的患者实现血压达标且用药剂量减少，曾经被血压数值牵动的焦虑，慢慢被规律的训练与细致的照抚抚平。

团队将抗阻训练、呼吸训练融入日常护理，为慢性心衰患者开展缩唇呼吸训练，帮助患者缓解呼吸困难；为心脏术后患者开展上肢弹力带训练，逐步恢复肢体肌力。每周二、四下午，病区大厅便会响起轻柔的节拍，护理人员带领住院患者练习八段锦，原本略显沉寂的病区，在舒展的动作里有了鲜活的温度，累计50场集体训练，700余名患者在一呼一吸之间，重拾对健康的信心。

68岁的张爷爷因冠心病合并心力衰竭接受介入治疗后，一度不愿起身活动，担心再次发病。护理团队为他定制从卧位到站位的阶梯式康复计划，每天清晨指导他在床边做踝泵运动，午后协助他在走廊慢走，下午带着他跟着节拍练习八段锦。一个月后再次复查时，张爷爷不仅能独立行走，还主动当起了病区的“八段锦助教”，带着同病房的患者一起舒展筋骨。出院那天，他特意将一面写着“心系老人敬献关爱，医术精湛医德高尚”的锦旗送到护士站，笑着说：“在这儿住院，感觉不是在养病，是跟着你们找到了重新好好生活的底气。”

岁岁年年，光影变换，心内科的走廊始终浸润着阳光与温情。2025年的康复护理画卷即将落下句点，未来陆港心内科护理团队将继续逐光而行，将专业与热忱化作暖阳，为更多心血管疾病患者照亮康复之路，守护好每一寸心脉暖阳。