在这春暖花开的时节，急诊科健康宣讲公益活动“周周讲”如期开展，周四上午十点，在门诊南门我们进行了徒手心肺复苏，AED及海姆立克急救三项内容的宣讲。

首先是徒手心肺复苏，随着心源性猝死的高发，人们对徒手心肺复苏的关注度也有所提高，我们模拟了一个真实的抢救场景，向大家演示目击有人突然倒地如何进行对其实施徒手心肺复苏，为大家详细拆解为5个步骤，第一个步骤：环境安全，患者卧于硬的地面上，一人讲解，一人演示，为大家详细讲解其中要点，第二步：判断意识，拨打120，去拿AED，第三步：摆正体位，胸外按压，就其中按压位置，按压手法，频率，深度，次数重点强调，第四步：开放气道，第五步：人工呼吸，最后用口诀帮助大家记忆：一呼二叫三按压，畅通气道很重要，人工呼吸不可少，30:2要记牢。鼓励大家，行动起来，将所掌握的内容应用到实际中，抢救更多的生命。

接着就徒手心肺复苏内容中提到的AED的使用为大家演示，并说明及早应用AED除颤的重要性。AED的使用重点：听它说，跟它做。第一步：开机，接通电源，第二步：按提示，放置电极片，第三步：听提示，进行除颤，第四步：立即进行心肺复苏。通过讲解和演示让大家认识AED，学会使用AED。运用徒手心肺复苏与AED，抢救更多的生命。

最后宣讲了海姆立克急救，“海姆立克急救法”是一种专门对付食物呛咳窒息的急救方法，将三种体位；站立施救，坐位施救及平卧位施救为大家配合演示，当发现有人发生海姆立克征象时，即三不能+V型手时，取合适体位，快速冲击上腹部，为了方便大家记忆，也有一个口诀：及早识别，位置正确，快速冲击。也将1岁以下婴儿的急救为大家进行了演示。

三项内容的宣讲得倒了来往患者及家属的极大关注，大家纷纷示意上前实际操作，希望我们指出其不到位的手法和错误的动作，并反馈到这样的宣讲活动应该走入社区，让更多的人掌握到急救知识，抢救更多的生命，每周四的健康宣讲公益活动还在继续，大众的肯定就是我们前行的动力。