2026年3月21日是第26个世界睡眠日，今年中国主题为“睡得好，生活更美好”，国际主题为“Sleep Well, Live Better”，共同传递“优质睡眠是健康生活基石”的理念。为普及睡眠健康知识、帮助市民破解睡眠难题，我院耳鼻咽喉头颈外科于3月20日在总院门诊区域成功举办大型义诊活动，为市民的睡眠健康保驾护航。

据世界卫生组织调查显示，全球约27%的人群存在睡眠问题。长期睡眠不足或质量不佳，不仅会导致内分泌紊乱、免疫力下降，更会增加高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的患病风险，对身心健康造成持续影响。

本次义诊活动由耳鼻咽喉头颈外科专家团队坐诊，活动时间为3月20日10:00-11:00。义诊现场阳光明媚，氛围热烈，不少市民带着长期困扰的睡眠问题早早前来排队等候。

专家们耐心为前来咨询的市民提供睡眠健康一对一指导、睡眠障碍专业筛查、鼾症等相关疾病诊疗建议，细致讲解科学睡眠方法、睡眠呼吸障碍防治等知识，帮助市民全面了解自身睡眠状况，树立“优质睡眠、健康生活”的理念。

医护人员同步为市民测量血压、发放科普手册，用专业与细心回应每一位市民的健康需求，现场互动频繁，获得了大家的一致好评。

专家面对面答疑解惑，用通俗易懂的语言拆解睡眠难题，让市民听得明白、学得放心，切实感受到医院的人文关怀。

此次义诊不仅为市民搭建了便捷的健康服务平台，更有效提升了公众对睡眠健康的重视程度，推动了健康生活理念的传播，也是科室践行“以患者为中心”服务理念、庆祝建院70周年的具体实践。活动最后，耳鼻咽喉头颈外科义诊团队合影留念，定格下这份守护健康的温暖瞬间。

我院耳鼻咽喉头颈外科长期致力于睡眠呼吸障碍等相关疾病的诊疗与研究。未来，科室将持续开展各类健康科普与公益服务活动，为守护市民身心健康、提升全民健康素养贡献更多力量。