2023年，在这万物复苏的季节，急诊中心健康宣讲队从不停歇！每周四上午十点急诊的健康宣讲团队都会为大家普及急救技能，本周是医院健康宣讲周，集中一个星期的急救科普，让更多的人学会急救健康科普！记着哦，每周四上午十点，一定也会看到我们急诊中心的几名护士推着一张病床，出现在急诊大厅、门诊大厅，甚至是医院大门口，我们要来给大家科普急救知识。

现在的生活，人们生活繁忙、工作压力大，灾难和意外无处不在。专科知识只有得病了防病时需要，但是急救知识却是人人都需要，以为意外是突发的，来不及等到专业医护，心脏骤停怎么办？异物卡喉怎么办？受伤流血怎么办？AED是什么，怎么用？别急！急诊健康宣讲队将为您逐一解惑，并现场进行指导！

5月13日上午九点，也是我们健康科普院内宣讲的最后一天，我们准时来到了门诊大门口，首先展示给患者和家属的急救技能是：徒手心肺复苏。有条不紊地摆放好模拟人、宣传板等，不等我们开口宣讲，周围已经迎上来了热心的男女老少，大家学习急救技能的热情真是高涨！通过刘瑞护士麻利干练展示真实的急救场景，引起大家的重视，由贾春红护士为大家讲解了全民普及心肺复苏的意义：心脏骤停大多发生在院外，而抢救的黄金时间只有4-6分钟，4-6分钟内120很难到达现场，因此只有让更多的人掌握这项救命技术，才能让更多人多一次获救的机会！

接着，我们将心肺复苏的各个步骤进行逐一分解和演示，现场由贾春红和刘瑞两位护士一起配合，通过现场演练，分步教学的方法，向群众进行详细的讲解：

1.抢救之前务必要先确保自己和被救者处于安全的环境中，；

2.判断意识、拨打120、去拿AED，告诉大家如何判断意识，如何准确拨打120，在哪里去找AED。

3.摆正体位，胸外按压，也是今天的重点：按压部位在哪里？按压手法是怎么样？按压中需要注意什么？频率、深度、次数。

4.检查气道、开放气道，如何充分开放气道？

5.人工呼吸，人工呼吸的细节要点是什么，吹气两次。

最后她们通过简单易记的口诀将操作要点进行了总结，让群众加深记忆，赢得了大家的热烈掌声。接着，彭当丽护士还为大家讲解了异物卡喉-----海姆立克法：成人、婴儿、昏迷患者的不同处理，以及AED（体外自动除颤仪）的操作方法。

演示结束，她们号召群众到模拟人身上练习操作，手把手帮他们纠正误区，教授标准的操作手法，群众们热情高涨，一个个排队学习，纷纷称赞我们的科普实用、讲解耐心。

通过一次次的健康宣讲，不仅拉近了护患之间的距离，同时也让更多的群众掌握了这些急救技能，虽然我们个人的力量是微薄的，但我们的团队多年来致力于急救科普，日复一日地传播，哪怕有一个生命能因此而获救，那也将是我们无尚的光荣。

人人学急救，急救为人人，让我们一起行动起来吧！急救科普，安全你我他。