我是一名在基层工作了九年的临床护士，来自汉中市城固县上元观镇中心卫生院，有幸在2026年5月26日正式进入西安交通大学第一附属医院急诊中心进行临床实践，在这里，一场坚持十余年的常态化急诊公益宣讲，刷新了我对急救科普的认知，也让我坚定了深耕基层、普及急救知识的初心与方向。

初闻该院急诊中心每周四上午十点开展急救科普宣教，已经十年余载从未间断，我心中一度存有疑虑，认为常态化宣讲难免流于形式、缺乏新意。但当我亲身参与现场培训，所有刻板印象都彻底被打破。

整场宣讲专业扎实、通俗易懂，十分贴合普通群众的学习需求。宣讲队的科普老师摒弃晦涩的专业术语，将各类急救技能拆解细化、逐点讲解。从心肺复苏的按压标准、AED设备分步操作，到海姆立克急救法简单易记的“剪刀、石头、布”快速记忆口诀，每个操作细节都讲解得细致透彻，让零基础的群众也能听得懂、学得会、用得上。

最打动我的是现场浓厚的学习氛围。患者和家属不再是被动听讲，而是主动上手实操、认真求学。有老人练习胸外按压力度、姿势不标准，宣讲老师手把手一遍遍耐心纠正；有位年轻妈妈带着孩子学习海姆立克法，练完还要再排队学习一次，只为学得更扎实。那种发自内心的参与度，让我眼眶一热：原来急救科普知识真的能这样走进普通人心里。

深受感染的我主动加入指导队伍，凭借九年基层急救工作经验协助授课。我逐一纠正群众按压手臂弯曲、发力错误的问题，精准提醒AED电极片张贴位置，手把手教老人掌握海姆立克急救向内、向上的发力技巧。每一次耐心指导、每一句专业解答，都能收获群众真诚的道谢。这一刻，我深刻读懂了急救科普“传帮带”的价值，也更加明晰了基层医护的责任与担当。

此次学习是一次充电赋能，更是一场思想洗礼。基层乡镇老人、慢性病患者居多，突发急症、意外风险更高，但多数群众缺乏急救常识，遭遇突发情况时往往手足无措。很多意外悲剧的发生，并非无药可救，而是无人会救、不懂自救、不敢救。

交大一附院急诊团队十余年如一日的科普坚守、手把手反复教学的模式，为我指明了工作方向。学成归来后，我将把这份初心与模式带回基层，扎根乡镇开展常态化急救科普。急救科普非一日之功，群众记不住就反复讲，学不会就耐心教，持之以恒普及实用急救技能。

急救从不是医护人员的专属技能，而是每个人必备的“救命绳”，是守护家庭平安的必修课。急救科普之路漫长且艰辛，但行则将至。未来，我将坚守基层护理初心，以微光聚力，日复一日深耕急救宣讲，一点一滴普及急救知识，用平凡的坚守，为基层群众的生命健康筑牢安全防线，守护一方百姓平安。