作为心内科的护士，每日下午在大厅带领患者及家属练习八段锦，早已成为我们工作中最具温度的固定环节。最初接到这项任务时，我们曾担心开放的大厅环境会让教学难以推进——患者病情不同、家属需求各异，甚至可能有过往人员干扰。但近一年的带教下来，大厅里的每一张笑容、每一次舒展的动作，都让我对“护理”二字有了更鲜活的理解。

记得我第一次在大厅组织带教时，场面有些混乱。有位急性心衰刚好转的阿姨，站了没两分钟就捂着胸口想坐下；几位家属抱着陪护用的被褥，在角落犹豫要不要加入；还有路过的患者探头看了一眼，又匆匆走开。我没有着急开始，而是先把大厅中央的椅子挪到两边，留出足够活动空间，提前打开带教视频，走到每位患者身边轻声解释：“咱们心内科患者练八段锦，重点不在动作标准，而在跟着呼吸慢慢动，像‘左右开弓似射雕’，能帮咱们放松胸腔，减轻胸闷的感觉。”说着，我扶着阿姨坐在椅子上，教她做简化版的上肢动作；又邀请家属把被褥暂放在旁边的储物柜，一起加入练习。当阳光透过大厅窗户洒在大家身上，看着原本拘谨的人们渐渐舒展手臂，我突然发现，开放的大厅没有成为阻碍，反而成了连接彼此的“桥梁”——陌生的患者因共同的动作熟络起来，焦虑的家属在集体练习中找到了安心。

随着带教的推进，大厅里渐渐有了“专属节奏”。每天下午三点半，不用提醒，就有患者提前搬好椅子；家属们会主动帮行动不便的患者推来轮椅。有位患冠心病的张大爷，起初总说“这玩意儿不如吃药管用”，却总在角落偷偷看。直到有天他看到和自己病情相似的邻床李叔，练了几天后，精神明显好转，才主动加入。现在的张大爷，不仅能完整做完整套动作，还会帮我们提醒新加入的患者：“咱们练‘摇头摆尾去心火’时，头别晃太猛，跟着护士姑娘的节奏来。”大厅里的八段锦，渐渐从“护士教、患者学”，变成了大家相互鼓励的“集体疗愈”——年轻患者帮记性差的老人记口诀，术后恢复快的人分享经验，连路过的医护人员，有时也会停下脚步跟着做两个动作。

这段大厅带教的经历，更让我读懂了“整体护理”的深意。心内科患者的康复，从来不止于药物和仪器监测——他们需要缓解对疾病的恐惧，需要找到主动康复的动力；家属们在陪护中承受的压力，也需要一个释放的出口。而大厅里的八段锦，恰好提供了这样一个载体。有位家属私下跟我说，以前陪先生住院，每天盯着监护仪上的数字，心总悬着，跟着练八段锦后，看着大家一起慢慢动、轻声聊，反而不那么焦虑了，晚上也能睡个好觉。还有位术后怕痛不敢动的小伙子，在大厅集体练习的氛围里，渐渐敢试着抬高手臂，康复进度比预期快了很多。这些细节让我明白，护理不只是在病房里测血压、记心率，更是走进患者的生活场景，用他们能接受、愿意参与的方式，帮他们重建对健康的信心。我突然发现，八段锦的每一个动作，都是与患者、家属沟通的“桥梁”——它让专业的康复知识，变成了能触摸、能实践的温暖陪伴。

如今，大厅里的八段锦已成为科室的一道“风景线”。看着患者们从“被动接受治疗”变成“主动管理健康”，看着家属们从焦虑不安到从容陪伴，我深刻体会到：护理工作的价值，不仅在于专业的医疗操作，更在于用温暖的方式，让患者感受到“被理解、被支持”。未来，我们会继续优化大厅带教的细节，让更多人在这段时光里，收获健康与安心。而大厅里的每一次抬手、每一次呼吸，也会始终提醒我：作为心内科护士，我们守护的不仅是患者的心脏，更是他们对生活的希望。