在现代社会，心脑血管疾病突发率不断攀升，掌握基础的心肺复苏（CPR）技能对于每个人来说都至关重要。我院坚持急救技能健宣讲活动，针对大众需求，不断完善健康宣教方式，丰富宣讲内容。旨在提高公众对心肺复苏重要性的认识，并教授大家基本的急救技能。

第一项急救技能：心肺复苏术

通过模拟演示的方式，向在场群众详细展示了心肺复苏的操作步骤和注意事项。他们提醒大家，在进行心肺复苏时，要确保患者的气道通畅，并按照一定的节奏和力度进行按压。同时，专家们还强调了在进行急救时要保持冷静，不要惊慌失措。活动现场还设置了实践环节。在宣讲员的指导下，许多群众纷纷上前进行模拟操作，通过亲身实践加深了对心肺复苏技能的理解和掌握。

第二项急救技能：AED（自动体外除颤器）

“掌握AED，守护生命”，提高市民在突发心脏骤停等紧急情况下的自救与互救能力。操作简单、易于掌握，对于挽救生命具有重要意义。活动现场，宣讲员首先向观众们介绍了AED的基本原理和使用场景。他们强调，在心脏骤停发生的最初几分钟内，如果能及时使用AED进行电击除颤，可以显著提高患者的存活率。随后，详细讲解了AED的操作步骤和使用技巧，包括如何正确开机、贴放电极片、分析心律以及实施电击等。为了让参与者更好地掌握AED的使用方法，活动现场还设置了实践环节。在医护人员的指导下，参与者们纷纷上前模拟操作AED，通过亲身实践加深了对AED使用的理解和掌握。

第三项急救技能：海姆立克急救法

本次活动旨在向公众普及海姆立克急救法（Heimlich Maneuver）的知识与技巧，提高大众在突发气道梗阻时的自救与互救能力。海姆立克急救法，又被称为“腹部冲击法”，是一种针对气道异物梗阻的紧急处理方法。其原理是通过冲击腹部，促使膈肌上抬，产生一股向上的冲击力，将气道内的异物排出，从而恢复患者的正常呼吸。

此次宣讲医务人员向观众分别讲解了成人海姆立克急救法和儿童海姆立克急救法，医护人员邀请观众上台，模拟异物梗阻的情境，并指导他们进行海姆立克急救法的操作。运用儿童模拟人形象的讲解了儿童海姆立克急救法，参与者们纷纷表示，通过这次活动，他们不仅了解到了海姆立克急救法的重要性，还掌握了基本的操作技能，感到收获满满。

此次健康宣教活动得到了广大市民的积极响应和好评。大家纷纷表示，通过这次活动不仅了解到了心肺复苏的重要性，还学会了海姆立克的急救技能，这将为他们在面对突发情况时提供帮助和支持。