十年，幼苗长成， 再不畏风雨。

十年，婴儿长成，可乘风破浪。

十年，少年成长，能独当一面。

十年，是一个特殊的时间截点。

2023年7月是我加入交大一附院肝胆外科的第十个年头，时光光影在我的工作中画上了一个长长的印记，十年里有太多的故事和片段，有折戬沉沙的落寞，有热辣滚烫的蜕变，有悄无声息的沉寂，有取得成绩的欣喜和感恩.....

一切的回忆随岁月流逝一幕幕闪现，是这十年的日日夜夜，是我所做的点点滴滴。感慨万千，我深深体会到护理工作是在苦累及平凡中，铸造着不平凡，用星星之火向前探索。

护理工作是普通平凡的每一个日日夜夜，没有轰轰烈烈的辉煌，有的是在患者需要时送上简单而单纯的温暖。作为一名责任护士，每一天我都以最亲切的语言、最体贴的护理和最饱满的工作热情来面对病人。

十年间，也收获了无数患者的感谢信和温暖肯定的微笑。

在护理教学工作中，积极参与各项教学活动不断历练和成长，不断提升教学内涵和教学水平。德国哲学家雅思贝尔斯曾说，教育的本质是一棵树摇动另一棵树，是一朵云推动另一朵云。护理教学活动中，我时常带着精益求精的态度去进行护理教学，更好地促进护理学生、规培生、进修生的正向发展，培养出一个个积极上进、有思想、有能力的护理人。

感恩当下，有幸成为一名临床护理带教老师，在护理教学上收获了成长和教育的幸福与快乐。

科研是大多数护理人望而却步的坚硬壁垒。于我而言，曾经也是自己护理工作中难以攻克的铜墙铁壁。非洲女作家Dambisa Moyo说，“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”。十年间，面对护理科研这块硬骨头，我迈出第一步先去考研，接受专业的科研学习培训，近距离接触高能量场的科研氛围和环境，在4年的在职研究生，让我在中英文文献阅读汇报，指南综述解读学习，中文核心期刊论文撰写，论文投稿等方面已经如鱼在水，除了科研能力的学习，也在科研路上遇到了亲自指导我、帮助我，鼓励我的恩师吕老师，同门师兄弟，同时在临床科研中也遇到了信任我、鼓励我、给我机会的王铮主任、肖护士长、段万星老师（医生），杨雪教授（医生），还有支持我的护理同事及患者......正是有这一群最最可爱的人的支持和帮助，让我打破了护理科研的铜墙铁壁，使我这个曾经的科研小白也迈进了护理科研的大门。

护理工作需要奉献，需要相互理解，更需要倾听，安慰。每一次和每一位患者沟通交流，我都会去多倾听，多鼓励，多赞美。春节前夕，是出院患者的高峰，我所护理的8位患者中有6位出院，同时，在1天的时间内，收获了这6位出院患者手写的感谢信，那一天，我一点都没感受到临床工作的苦和累，感受更多的是护理工作中满满的欣喜和成就感，看到自己照顾的患者笑容满面的回家和亲人团聚，这难道不是护理工作每一天最珍贵的成就和幸福吗。

十年的光阴，这么慢又好像这么快，慢到我只做了一件事，那就是做一名合格的护士。快到我不知不觉已从意气风发到沉稳坚毅，从懵懵懂懂到独当一面。回头看，一年的光阴也只是52张排班而已，日夜坚守的日子会流逝的更快更把握不住。

我时常会在工作闲暇之余，在病区的楼道，在住院大楼下，在下班后的门诊广场思考：眼前的这一切那么好，那么珍贵，珍贵到早已矗立于心，珍贵到独一无二。

这一切，只因属于我的欢声笑语委屈难过在这里，属于我的热辣滚烫成长蜕变在这里。

这十年，感恩每一个当下，让我成长。

这十年，感恩有“你”和你们，让我 融入肝胆外科的血液。

新的十年，我们携手，创造属于我们肝胆人的下一个美好十年。